备考经验、考试政策、医护求职、1v1咨询服务

‍♀️451分上岸MCCQE：中年再战北美医学考试，这件事真的还有机会吗？

MCCQE-Part1考试通过成绩单(图源：上岸学员S医生分享)

我的加拿大执业医师考试(MCCQE)备考经验分享！

很多人会问：人到中年，再去准备一场全英文的北美医学考试，还来得及吗？

走进这条路径之后，我反而更清楚一件事：决定结果的，从来不是年龄，而是你是否看懂这场考试的运行逻辑。

我的成绩是451分，通过线是439分。分差看起来不算大，但背后，是将近一年半不断试错、调整、再重来的过程。

回过头看，这场考试的难点，不在知识储备本身，而在于如何在有限时间、复杂流程与高强度工作之间，梳理出一条可以持续推进、且能够走通的路径。

接下来，我会把整个备考过程，从路径选择、资料使用到做题方法，一步一步拆开讲清楚。如果你也在准备MCCQE，这些经验，或许能帮大家少走一些弯路。

我是一名国内临床医学本科毕业生，之后按部就班完成硕士、博士培养，进入大型三甲医院从事外科工作，经历住院医师规范化培训、住院总医师，再到主治、副教授。这条路径，在国内体系中已经相对稳定。

年轻时曾在海外进修一年，对北美医疗体系有一定接触。国内工作期间，收入尚可，但长期处在高强度环境之下，也逐渐开始思考另一种可能性。出国行医的想法，并不是一时冲动，而是在不断比较之后逐渐清晰。

但真正鼓足勇气迈出这一步，并不轻松。那时已经处在人生的另一个阶段，家庭与事业的责任同时存在，从产生想法到开始行动，中间反复犹豫。

所幸，过往与国外同行的交流，让我具备了一定的临床思维基础和英文应试能力，也为后续备考打下了一些基础。

在开始备考之前，我对MCCQE的考试框架和题型有初步了解，但缺乏系统的考点梳理和应试方法。同时，临床、教学、科研工作并未减少，能用于备考的时间并不充裕。在这样的前提下，完成这场考试，本身就是一次重新建立节奏的过程。

很多人一开始都把注意力放在复习本身，但经历之后才发现，消耗精力的环节，其实是报名和资格认证。

学位证、成绩单、轮转计划、执业证书等材料，都需要完成翻译与认证。

由于考试相对小众，涉及的部门较多，很多单位缺乏处理经验，沟通过程中反复受阻，不敢接收、不敢出具、不敢认证的情况时有发生。

整个流程大约持续了八个月。流程之所以拖了这么久，其实很大程度上是因为我自己不够熟悉整个体系，缺乏经验，很多环节都走得很慢、反复出错。

对我来说，这段时间更多是消耗而非推进，也一度想过放弃。后来考虑到工作繁忙，我选择委托威普爱生教育机构协助处理，才逐步理顺流程。这一阶段的经历让我意识到，MCCQE不仅是一场考试，更是一条需要耐心走完的路径。

整体备考周期约一年半。由于仍在从事临床工作，学习时间较为零散，通常安排在工作日晚间7点以后，每天1至2小时；周末根据值班情况安排约3小时学习。

这样的时间投入，看似并不突出，但关键在于持续性。与其短期高强度投入后中断，不如建立一个可以长期维持的学习节奏。在兼顾工作的前提下，尽量避免过度疲劳，反而更有利于长期推进。

从个人体验来看，如果能够脱产准备，一年时间是可以完成整个备考过程的。但对于在职医生而言，更重要的不是压缩时间，而是减少反复。

我使用的资料比较集中，包括官方教材《MCCQE Part I Review》、临床复习书《First Aid for the USMLE Step 2 CK》、UWorld题库、MCC官方模拟题，以及《Toronto Notes》等辅助资料。同时配合威普网校的系统课程，用于复习基础知识和熟悉英文医学术语。

综合性医学教材，文字简洁，深入覆盖

主要学习资源整理如下：

• 教材推荐：《MCCQE Part I Review》+《First Aid for the USMLE Step2 CK》；
  

• 配套题库：UWorld(覆盖MCCQE考点)+ MCC官方模拟题(熟悉考试界面和题型)。
  

• 教学视频：威普网校精讲课程(复习解剖、病理、生理等基础知识，同时熟悉专业词汇)。
  

• 辅助资料：《Toronto Notes》(高频考点速记手册)、英文医学术语词典，以及用题库系统整理的电子错题和笔记。
  

如果缺少这个过程，再多资料也容易变成“看了很多，却用不起来”。

整个MCCQE备考过程中，我发现，按阶段推进比盲目刷题更关键。每个阶段都有不同的侧重点，也决定了备考效率和效果。

初级阶段：建立学习模式(1~4月)：

起初的几个月，我没有急于刷题，而是先建立学习模式和基础框架。

按照内科、外科、妇产科、儿科、精神科、急诊及公共卫生模块整理内容，并在笔记中标注加拿大特有的诊疗规范和伦理要求，避免直接套用国内经验。

• 学习时间：工作日晚7点到9点，周末上午复习核心知识，尽量固定时间，避免碎片化学习。

• 笔记整理：内科按照心血管、呼吸、消化等系统分类，其他学科也做系统整理。遇到罕见病、遗传病或国内少接触的疾病，先标记，结合教材、视频和官方资料逐步理解。

• 记忆方法：每天学习结束后，用英文复述核心知识点，强化术语记忆；每周回顾笔记，并用基础题检验掌握情况。
  

这一阶段持续约四个月，完成了基础医学模块和重点临床系统的初步学习与梳理。

巩固整合阶段：归类梳理，强化刷题(5~10月)：

进入中期，我开始把零散知识点按“临床情景+考点类型”重新归类，形成「症状→诊断→治疗→伦理」的知识网络，更贴合MCCQE的案例型出题方式。

• 刷题安排：每天完成40~80道UWorld题或官方模拟题，重点分析错题原因，将高频错题整理到电子笔记系统。

• 复习频率：基础医学模块每周复习一次，临床情景和伦理模块每3天复习一次。

• 阶段目标：巩固基础，建立系统性知识框架，刷题正确率从初期的42%提升到70%左右。
  

这一阶段，知识的细节要求高，每个点都可能在考试中出现，因此持续回顾和整理错题非常重要。

系统复习阶段：构建知识闭环(11~15月)

这一阶段，我尝试合上教材，仅凭记忆重建完整的知识体系，确保脑中形成符合MCCQE要求的系统网络。考试题通常通过病例串联多个考点，因此理解闭环很重要，包括发病机制、临床表现、诊断及鉴别诊断。

• 做题安排：每天尽可能完成1套UWorld模拟卷(约40题)，周末进行限时模拟考试(3.5小时)，总结答题技巧，如「题干拆解→考点定位→加拿大规范作答」，三步法，客观题的排除法技巧等。

• 调整重点：此阶段对于知识点复习及记忆需要做出取舍，针对本人弱项如统计学，罕见病等需要耗费大量时间精力的部分适当放弃，主要精力放在高频考点的深化记忆与复习，争取把确切的得分点保持。

• 提前实战：此前参加了一次模拟考试，效果出乎意料：信心提升了，但问题也暴露出来。为什么自己对加拿大的政策法规总是忽略？特别是医疗保险、医疗伤害、鉴定和公共卫生政策。发现问题后，我立即针对这类内容强化练习，复习更有方向感。

• 复习方式变化：从“逐页看书”转为“以题带点”，通过刷题发现薄弱模块，针对性回顾《Toronto Notes》和错题本，复习效率显著提升，尤其强化了加拿大医疗伦理，政策和公共卫生考点。

考前冲刺阶段：保持题感，强化记忆(15~18月)

临近考试，我不再扩展新知识，而是重点巩固错题、高频考点和必须记住的法规、伦理、公共卫生数据。

• 题感保持：每天做20道精选UWorld题或官方模拟题，保持答题手感和阅读速度。不再刷新题，重点回顾错题本和常见考点。

• 强化记忆：用英文口诀、联想记忆法巩固法规、伦理、公共卫生数据。

• 模拟演练：考前一周再次做威普网校模拟题，保持考试状态。

• 考场准备：提前踩点、熟悉交通和考试环境；整理护照、考试确认信等必备材料，避免临考慌乱。
  

通过这一系列分阶段推进的方法，我能够在有限时间内高效复习，保持节奏，把知识转化为可以应对考试的能力。

考试当天，我提前45分钟到达考场，完成身份验证和安检。考场规定严格，只能携带护照和透明瓶装水，其余物品都需放在考场外的储物柜里。机考界面简洁、规则清楚，不用担心操作问题。

考试分为两个部分，每部分115道题，时间约3小时，中间有40分钟休息。整体作答节奏平稳，时间基本够用。我每部分大约提前一小时完成，留出检查时间，虽然真正需要修改的题目不多，但心理上更踏实。

中场休息非常重要：可以出去走走，吃点东西，活动一下。长时间坐着容易腰酸(我自己有腰椎间盘突出)，活动一下能明显缓解不适，也帮助重新集中注意力。

总体来看，考试体验在预期之内，更像是对平时训练的一次检验。英文阅读速度、答题思路以及时间分配，都在可控范围内，关键是提前适应作答节奏和休息安排。

加拿大的MCCQE PartI考试从2019年成为国际范围的考试，大幅降低了国内考生的报考门槛。

目前，加拿大在一定程度上面临医生和护士资源相对紧张的情况，也在逐步吸引国际医学人才加入。相应考试的整体难度被认为相对可控、具备一定准备空间；同时，官方也提供模拟题库供考前练习，具有较好的参考价值。

MCCQE-加拿大医生执照

从官方数据来看，加拿大医生(MCCQE)考试的整体通过率相对可观，平均大约在7到8成左右；CMG考生的表现普遍较好，在部分年份中，通过率有机会接近9成。

加拿大医生官方发布的通过率

成为加拿大医生，在薪酬和社会认可度方面通常都有不错的表现，因此这项考试对于有规划的学生来说，是值得投入时间和精力去准备的。

通过MCCQE PartI+NAC OSCE后，可申请加拿大住院医师匹配服务(CaRMS)。成功匹配residency培训后，完成培训可申请LMCC执照，并通过移民途径(如Express Entry或省提名)申请永久居留权，实现职业与身份双重发展。

MCCQE PartI & NAC OSCE

(两项考试报考条件相同）

◼本科及以上在医学院在读生均可报名，对临床医学专业优先。

◼医学院需在WHO世界医学院名录内！

只要有考位每个季度都可以申请！

Prometric官网的考位申请

MCCQE PartI在国内有13个考试中心，可以根据考生需求查找考生意向的考试时间地点(一、二线城市居多)

# 海外医生护士备考培训 #

扫描下方二维码咨询详情

美国医生(USMLE)|香港医生(LMCHK)

澳洲医生(AMC)| 美国中医师(NCCAOM)

美国超声师(ARDMS)|英国医生(PLAB)

医学检验师(ASCPi)|美国牙医(INBDE)

加拿大医生(MCCQE)|香港留学

OET Medicine|OET Nurse

美国护士(ISPN/USRN)| 香港护士(HKRN)

澳洲护士(AURN)|Arab RN|JPRN|SGRN

港澳优才|美国移民|CPT/OPT留学

■ DEPTH

更多精彩，戳下方图片

微信改版了

现在刷到我们的 摸鱼 考经/学习/资讯贴全凭缘分

大家记得把医小护“星标3连”

有什么问题已经迫不及待想要问啦？

‍⚕️想快速成为海外医生/护士吗？

医小护24小时内为您解答～

快给您的未来职业做规划吧~

幸运的人都点了""和"在看"

点击"阅读原文"获取海外医护资格免费评估！